Vertaistukiryhmät

Olen selviytyjä -vertaistukiryhmä

Olen selviytyjä -ryhmä on väkivallasta toipumiseen tarkoitettu vertaistukiryhmä lähisuhdeväkivaltaa kokeneille naisille, itsemäärittelyä kunnioittaen.

Olen Selviytyjä ryhmä

Seuraavan kerran Olen selviytyjä -ryhmä järjestetään keväällä 2025. Haluatko tiedon, kun haku seuraavaan ryhmään alkaa? Jätä meille sähköpostiosoitteesi.

Olen selviytyjä -ryhmä on väkivallasta toipumiseen tarkoitettu vertaistukiryhmä lähisuhdeväkivaltaa kokeneille naisille, itsemäärittelyä kunnioittaen. Ryhmän kokoonpano pysyy samana koko jakson ajan, ja ryhmän jäsenet sitoutuvat pitkäaikaiseen toimintaan yhdessä.

Olen Selviytyjä -ryhmä sopii tilanteeseen, jossa olet irtaantunut väkivaltaisesta suhteesta ja etsit tukea väkivallasta toipumiseen. Jos elät juuri nyt väkivaltaisessa parisuhteessa, suosittelemme Olen selviytyjä -ryhmän sijaan Naisten Linjan avointa vertaistukiryhmää tai yhteyden ottamista Naisten Linjan auttavaan puhelimeen tai chattiin.

Vertaistukiryhmässä sinun ei tarvitse pelätä syyllistämistä tai sitä, ettei sinua uskota. Voit rauhassa ja omin sanoin jakaa kokemuksiasi ja edistää omaa toipumistasi turvallisessa tilassa. Olet tervetullut ryhmään, oli kokemasi väkivalta sitten fyysistä, henkistä, seksuaalista tai digitaalista väkivaltaa.

Vertaistukiryhmässä toipumista edistetään keskustelun lisäksi myös toiminnallisten menetelmien avulla. Ryhmässä kiinnitetään erityistä huomiota luottamuksellisen, turvallisen ja avoimen ilmapiirin luomiseen. Saat itse määrittää, kuinka paljon haluat jakaa henkilökohtaisia kokemuksiasi.

Olen selviytyjä -ryhmä kokoontuu Helsingin keskustassa. Osallistujat valitaan ryhmään hakulomakkeen ja haastattelun perusteella.

Olen selviytyjä -ryhmän ohjaajat

Pia Puu Oksanen

Pia Puu Oksanen

Pia on sosiaalipsykologi ja psykoterapeutti, jolla on yli 25 vuoden kokemus vertaistukiryhmien ohjaamisesta, ihmisoikeustyöstä sekä naisiin kohdistuvan väkivallan ja parisuhdeväkivallan vastaisesta työstä.

Kuva: Tomi Asikainen.

Simona Vitalini

Simona Vitalini

Simona on kriisi- ja traumapsykoterapiaan erikoistunut psykoterapeutti, seksuaaliterapeutti ja sosionomi (ylempi AMK). Hänellä on usean vuoden kokemus kuntoutus-, kriisi- ja mielenterveystyöstä. Ohjaajana Simona on aktiivinen ja myötätuntoinen ja uskoo dialogiin perustuvaan vuorovaikutukseen.

Tukea ja neuvontaa

Oletko huolissasi omasta tai läheisesi tilanteesta? Ethän jää yksin. Olemme täällä sinua varten.