Ryhmän tiedot
- Ajankohta: 25.2.–3.6.2026
- Toteutus: Kasvokkain kokoontuva vertaistukiryhmä Helsingissä
- Tapaamiskerrat: 8 ryhmäkertaa
- Kesto: 1 h 45 min / tapaaminen
- Hakeminen: Osallistujat valitaan hakemuksen ja haastattelun perusteella
Olen selviytyjä – vertaistukiryhmä väkivallasta toipuville naisille
Olen selviytyjä -ryhmä on suunnattu naisille, jotka ovat kokeneet parisuhdeväkivaltaa ja haluavat vahvistaa toipumistaan väkivallan päättymisen jälkeen. Ryhmä tarjoaa luottamuksellisen ja turvallisen tilan käsitellä kokemuksia ja vahvistaa omaa hyvinvointia.
Ryhmässä yhdistyvät vertaistuki, ohjattu keskustelu ja toiminnalliset menetelmät. Osallistuaksesi ryhmään riittää, että haluat käsitellä kokemuksiasi turvallisessa ja ohjatussa vertaistuellisessa ympäristössä. Ryhmä on suljettu ja ryhmän kokoonpano pysyy samana koko ryhmän ajan.
Kenelle ryhmä on tarkoitettu?
Ryhmä on suunnattu naisille, jotka:
- ovat kokeneet parisuhdeväkivaltaa
- ovat jo irtautuneet väkivaltaisesta suhteesta
- ovat käsitelleet kokemuksiaan aiemmin jossain muodossa
- kokevat elämäntilanteensa tällä hetkellä riittävän vakaaksi ryhmätyöskentelyyn
- kaipaavat vertaistukea ja keinoja vahvistaa omaa toipumistaan
- asuvat Helsingissä
Jos elät juuri nyt väkivaltaisessa parisuhteessa, suosittelemme Olen selviytyjä -ryhmän sijaan Naisten Linjan avointa vertaistukiryhmää tai yhteyden ottamista Naisten Linjan ajanvarauspalveluun, auttavaan puhelimeen tai chattiin.
Mitä ryhmässä käsitellään?
Ryhmässä käsitellään väkivallan vaikutuksia kehoon, mieleen ja arkeen toipumista tukevalla tavalla. Turvallisessa ja luottamuksellisessa ilmapiirissä voit:
- jakaa kokemuksia vertaisten kanssa
- tunnistaa väkivallan vaikutuksia omaan hyvinvointiin
- vahvistaa kehotietoisuutta ja tunteiden säätelyä
- löytää omia voimavaroja ja selviytymiskeinoja
- rakentaa turvaa ja luottamusta uudelleen
Hae mukaan
Ryhmä kokoontuu kevätkauden aikana yhteensä kahdeksan kertaa klo 17.15 alkaen. Tapaamiset järjestetään seuraavina päivinä:
- 25.2.
- 11.3.
- 25.3.
- 8.4.
- 22.4.
- 6.5.
- 20.5.
- 3.6.
Toivomme ryhmäläisten voivan osallistua koko ryhmäprosessiin, sillä yhteinen sitoutuminen kaikkiin kahdeksaan tapaamiskertaan tukee ryhmän turvallista ja luottamuksellista ilmapiiriä.
Haku ryhmään alkaa 2.2. Paikkoja on rajallisesti, joten kannattaa lähettää hakemus hyvissä ajoin.
Olen selviytyjä -ryhmän ohjaajat
Ryhmää ohjaavat pitkän linjan väkivaltatyön ammattilaiset Johanna Linner Matikka ja Tiia Hipp.
Johanna Linner Matikka
Johanna on sosiaalityöntekijä (YTM), väitöskirjatutkija ja tietokirjailija. Hän on työskennellyt lähisuhdeväkivallan kysymysten äärellä yli 10 vuoden ajan ja on ohjannut toipumista tukevia ryhmiä naisille ja tytöille useissa eri järjestöissä. Johanna on kiinnostunut turvan uudelleen rakentumisesta ja on tunnettu traumainformoidun työotteen kouluttaja.
Tiia Hipp
Tiia on traumapsykoterapeutti, erikoistunut sosiaalityöntekijä (YTM) ja kouluttaja. Tiia on toiminut pitkään sosiaalialan vaativissa asiantuntijatehtävissä lastensuojelussa ja sosiaali- ja kriisipäivystyksissä, sekä omaa lisäksi kokemusta vakautumisryhmistä, kehollisesta työskentelystä ja monenlaisesta muusta toipumisen tukemisesta traumatisoitumisen jälkeen.
Usein kysyttyä ryhmästä
Tukea ja neuvontaa
Oletko huolissasi omasta tai läheisesi tilanteesta? Ethän jää yksin. Olemme täällä sinua varten.