Väkivaltaa voi olla vaikea ennakoida — turvallisuutta voi silti vahvistaa
Väkivalta voi alkaa, jatkua tai pahentua tavoilla, joita on vaikea ennustaa. Silti omaa turvallisuutta voi vahvistaa etukäteen. Ohjeidemme avulla voit pohtia esimerkiksi turvasuunnitelmaa, digitaalista turvallisuutta, todistusaineiston tallentamista, lähestymiskiellon hakemista ja sitä, mistä saat apua.
Kaikkea ei tarvitse ratkaista kerralla. Voit olla yhteydessä Naisten Linjan palveluihin, jos et tiedä, mikä olisi sinulle turvallisin seuraava askel.
Turvasuunnitelma lähisuhdeväkivaltaa kokeneelle
Turvasuunnitelmassa kartoitetaan tavat, joilla väkivaltaisesta tilanteesta päätään poistumaan ja mietitään, mitä poistumisen jälkeen tehdään.
Näin haet lähestymiskieltoa
Lähestymiskiellon hakeminen on laillinen toimi, jolla väkivallan tekijää voidaan estää ottamasta yhteyttä tai lähestymästä väkivallan kohteeksi joutunutta.
Turvallinen seurustelu – ohjeita seurusteluväkivaltaa kokevalle nuorelle
Seurustelun pitäisi olla turvallista ja tuoda hyvää oloa. Silti monien nuorten suhteissa voi esiintyä kontrollointia, mustasukkaisuutta ja jopa väkivaltaa. Seurusteluväkivalta voi hiipiä suhteeseen huomaamatta, mutta sen tunnistaminen on tärkeää.
Tutustu ohjeisiin
Ohjeet on jaettu kahteen kokonaisuuteen. Turvallisuuteen liittyvät ohjeet auttavat väkivallan uhan ennakoinnissa, turvasuunnitelman tekemisessä ja lähestymiskiellon hakemisessa. Digitaaliseen väkivaltaan liittyvät ohjeet auttavat, jos sinua valvotaan, häiritään tai kontrolloidaan teknologian avulla.
Muita auttavia tahoja
Väkivallan kokemuksista toipuminen on mahdollista. Jokaisen prosessi on yksilöllinen, mutta yksin ei kenenkään tarvitse jäädä. Jokaisella väkivaltaa kokeneella sekä heidän läheisillään on oikeus saada apua.
Koulutukset ja materiaalit
Naisten Linjan materiaalit ja koulutukset tukevat väkivallan tunnistamista, puheeksi ottamista ja väkivaltaa kokeneen kohtaamista. Materiaaleja voi hyödyntää esimerkiksi työssä, opinnoissa tai läheisen tukemisessa.
Tukea ja neuvontaa
Oletko huolissasi omasta tai läheisesi tilanteesta? Ethän jää yksin. Olemme täällä sinua varten.