Valitse sinulle sopiva tapa ottaa yhteyttä
Voit ottaa yhteyttä puhelimitse, chatissa, yksilötuessa, vertaistukiryhmissä tai sosiaalisen median kanavissa. Kaikki palvelumme ovat maksuttomia ja luottamuksellisia.
Auttavassa puhelimessa ja chatissa vastaavat ammatillisesti koulutetut vapaaehtoiset. Yksilötuessa, vertaistukiryhmissä ja sosiaalisen median kanavissa saat tukea väkivaltatyön ammattilaisilta.
Naisten Linjan auttava puhelin 0800 02400
Soita, jos haluat puhua tilanteestasi luottamuksellisesti. Naisten Linjan auttava puhelin 0800 02400 tarjoaa tukea väkivaltaa tai sen uhkaa kokeneille naisille ja tytöille sekä heidän läheisilleen.
Naisten Linjan chat
Naisten Linjan chat sopii sinulle, jos kirjoittaminen tuntuu helpommalta kuin puhuminen. Voit keskustella nimettömästi ja luottamuksellisesti väkivallasta, sen uhasta tai läheisesi tilanteesta.
Naisten Linjan yksilötuki
Naisten Linjan yksilötuki on kiireetöntä ja pitkäkestoisempaa keskustelutukea väkivaltaa kokeneille. Tapaamisissa voit käsitellä kokemuksiasi väkivaltatyön asiantuntijan kanssa luottamuksellisesti ja omaan tahtiisi.
Vertaistukiryhmät lähisuhdeväkivaltaa kokeneelle
Vertaistukiryhmät on tarkoitettu lähisuhdeväkivaltaa kokeneille naisille. Ryhmissä käsitellään väkivallan kokemuksia, toipumista ja omien rajojen vahvistamista yhdessä muiden samankaltaista kokeneiden kanssa.
Ryhmiä ohjaavat väkivaltatyön asiantuntijat. Ryhmiä järjestetään verkossa ja Helsingissä.
Verkossa kokoontuva vertaistukiryhmä on tarkoitettu lähisuhteessa henkistä väkivaltaa kokeneille naisille.
Ryhmä tarjoaa vertaistukea naisille, jotka jakavat vanhemmuutta väkivaltaa käyttäneen ex-kumppanin kanssa.. Vertaistukiryhmä kokoontuu verkossa.
Lue lisää vanhemmuus väkivaltaisen ex-kumppanin kanssa – vertaistukiryhmästä
Helsingissä kokoontuva Avoin ryhmä on ammatillisesti ohjattu vertaistukiryhmä väkivaltaa tai sen uhkaa kokeneille naisille.
Olen selviytyjä -ryhmä on lähisuhdeväkivaltaa kokeneille naisille tarkoitettu vertaistukiryhmä. Ryhmä kokoontuu Helsingissä.
Laita meille viestiä somessa
Voit ottaa yhteyttä Naisten Linjaan myös sosiaalisen median yksityisviesteissä. Saat tukea väkivaltatyön asiantuntijalta, jos koet väkivaltaa tai sen uhkaa, olet huolissasi läheisestäsi tai tarvitset apua tilanteesi pohtimiseen.
Vastaamme viesteihin arkisin klo 10–16.
Tunnista väkivallan kierre – Naisten Linja on tukenasi
Väkivalta voi olla toistuvaa ja vähitellen pahenevaa. Siihen voi kuulua hyviä jaksoja, anteeksipyyntöjä, lupauksia muutoksesta ja uusia väkivallan tai kontrollin tilanteita. Tämä voi tehdä väkivallan tunnistamisesta ja avun hakemisesta vaikeaa.
Jos jokin suhteessa pelottaa, ahdistaa tai saa sinut varomaan omia sanojasi ja tekojasi, voit ottaa yhteyttä Naisten Linjaan. Voimme pohtia tilannettasi kanssasi luottamuksellisesti.